اسنان بيضاء جميله اتبع النصائح

لأسنان بيضاء مثل اللولو‎


التفاح ينظف ويبيض ويقوي الأسنان أكل التفاح ينظف الأسنان و يبيضها و يقويها


- مسحوق الفحم الناعم إذا فركت بهاالأسنان يبيضها
تسحق جيدا حتى تصبح مثل البودرة ثم تخلط مع معجون اسنانك وتفرشين اسنانك
أووتفرك به الأسنان جيدا
تكرر هذه العمليه مرتين في اليوم يومياً[img][/img]
خل التفاح التمضمض به كل ليلة قبل النوم فعال لازاله بقع الجير والسوس

السواك يحفاظ على بياض الأسنان و صحة اللثة و يستعمل عود الارك او لحاء شجرة الجوز وهو السواك المغربي الذي يمنح اللثة لونا احمر زاهيا







عسل مع معجون الاسنان
تجيبي فنجان قهوه وملعقه وعسل ومعجون اسنان (اي نوع) ثم تخلطي نصف الكميه عسل والنصف الثاني معجون ويفضل ان يكون المعجون اكثر قليلا وتخلطيها جيدا ثم تدعكى بها اسنانك لمدة 3 ايام


قشر البرتقال
افركي الجزء الأبيض الداخلي من قشرة البرتقال في الأسنان المشوّهة لإعطائها لمعانا أبيضا رائعا